“धेरै पसिना आउँदा के गर्नुपर्छ?”
दिनको मध्यतिर अथवा कसैलाई भेट्नुभन्दा अघि के तपाईँले आफ्नो शरीरबाट दुर्गन्ध आइरहेको छ कि भनी सोच्नुभएको छ?दिनभरि कसरी ‘पूर्ण रूपमा फ्रेश’ रहने भनी सुझावसहितका सामाजिक सञ्जालमा आउने पोस्टहरूका कारण त्यो…
दिनको मध्यतिर अथवा कसैलाई भेट्नुभन्दा अघि के तपाईँले आफ्नो शरीरबाट दुर्गन्ध आइरहेको छ कि भनी सोच्नुभएको छ?दिनभरि कसरी ‘पूर्ण रूपमा फ्रेश’ रहने भनी सुझावसहितका सामाजिक सञ्जालमा आउने पोस्टहरूका कारण त्यो…
नेपाल सरकारले इजरेलमा विपिन जोशीको मृत्युको सत्यतथ्य पत्ता लगाउन पहल गरिरहेको छ। शव फिर्ता भए पनि मृत्युको कारण र परिस्थिति अझै अस्पष्ट छ। इजरेली विधिविज्ञान केन्द्रले परीक्षण गरे पनि अन्तिम…
चुकन्दरको जुस तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको लागि उत्कृष्ट छ । स्वास्थ्यप्रति सचेत व्यक्तिहरूले यसलाई आफ्नो आहारको हिस्सा बनाइरहेका छन् । केही मानिसहरूले चुकन्दरको जुसबाट आफ्नो दिनको सुरुवात पनि गर्छन् । तर…
काठमाडौँ । तपाईंलाई थाहा छ? भान्सामा हुने एउटा सानो गल्तीले तपाईंलाई क्यान्सर जस्तो ज्यानमारा रोगको नजिक पुर्याउन सक्छ। त्यो गल्ती हो— खाना पकाइसकेपछि बचेको तेललाई फेरि तताएर प्रयोग गर्नु ।हामी…
काठमाडौँ । शिशुलाई नुन र मह खुवाउनुहुन्छ कि हुँदैन ? यस विषयमा धेरै अभिभावक अन्योलमा हुन्छन् । अझ परिवारमा ज्येष्ठ नागरिक पनि छन् भने त यस विषयलाई लिएर ठुलै मतभेद…
काठमाडौँ महानगरमा स्वास्थ्य विभागले नेपाल नेत्र ज्योति सङ्घ र कीर्तिपुर आँखा अस्पतालसँगको सहकार्यमा हरेक वडाबाट कम्तीमा एउटा विद्यालय पर्नेगरी विद्यालय छनोट गरेर परीक्षण गरिएको जनाइएको छ । विभागका प्रमुख दीपककुमार…
काठमाडौँ । स्वास्थ्य तथा जनसंख्या मन्त्रालयका प्रवक्ता डा. प्रकाश बुढाथोकीले चाडबाडको समयमा अस्वस्थ र असन्तुलित माछा-मासुको प्रयोगले १ सय ६० भन्दा बढी प्रकारका रोगहरू निम्तिने खतरा रहेको भन्दै सर्वसाधारणलाई खानपानमा…
नुनमा रहेको सोडियमले शरीरमा पानीको सन्तुलन कायम गर्ने, मांसपेशीको कार्यमा सहयोग पुर्याउने र रक्तचाप नियन्त्रण गर्ने जस्ता महत्त्वपूर्ण कार्यहरू गर्दछ। यद्यपि, उच्च रक्तचाप भएकाहरूलाई नुन कम गर्न सल्लाह दिइन्छ।तर, यदि…
सोलुखुम्बुको खुम्बु क्षेत्रमा असोजमै परेको असामान्य हिमपातले स्थानीय, व्यवसायी र आरोहण टोलीलाई प्रभावित पारेको छ। सामान्यतया दुर्लभ मानिने यो हिमपात जलवायु परिवर्तनको सङ्केत मानिएको छ। यसले दैनिक जीवन र निर्माण…
राष्ट्रिय विपद् जोखिम न्यूनीकरण तथा व्यवस्थापन प्राधिकरणले लामो दूरीका यातायात तीन दिनका लागि बन्द गर्ने निर्णय गरेको छ । जल तथा मौसम विज्ञान विभागको पूर्वानुमान अनुसार आगामी तीन दिन भारी वर्षाको…